Investujte do duševního a mentálního zdraví svých zaměstnanců prostřednictvím vědecky podložené metody z Japonska: Shinrin-yoku.
V dnešním korporátním prostředí je schopnost rychlé regenerace klíčovým faktorem dlouhodobé výkonnosti. Lesní terapie vedená certifikovaným průvodcem se nabízí jako efektivní nástroj pro eliminaci stresu a obnovu kognitivních funkcí vašich klíčových lidí.
Proč zvolit Lesní terapii?
- Maximální efektivita regenerace. Tříhodinový řízený blok Lesní terapie má na organismus srovnatelný regenerační dopad jako třídenní aktivní dovolená v přírodě.
- Vědecký základ. Metoda Shinrin-yoku vznikla v Japonsku jako přímá odpověď na civilizační zátěž a dramatický nárůst stresu a její přínosy jsou podloženy oficiálními daty.
- Podpora kreativity. Přepnutí mozku do režimu „tady a teď“, které v průběhu Lesní terapie probíhá, prokazatelně otevírá prostor pro nové perspektivy a inovativní myšlení účastníků.
- Posílení týmové synergie. Sdílení prožitků v neutrálním a klidném prostředí kultivuje empatii a zlepšuje mezilidské vztahy v týmu.
Jak Lesní terapie probíhá?
Program Lesní terapie není pouhou procházkou, ale strukturovaným procesem vedeným certifikovaným průvodcem podle standardů mezinárodní asociace:
- Senzorická aktivace. Sekvence praktických činností (v lese či jiném přírodním prostředí) zaměřená na rozvoj vědomé pozornosti (mindfulness) a zklidnění nervové soustavy.
- Facilitované sdílení. Prostor pro reflexi v týmu v bezpečném a klidném prostředí.
- Závěrečný rituál. Čajový obřad pod korunami stromů jako symbolické ukotvení nových sil.
Benefity pro zaměstnavatele
- Snížení rizika syndromu vyhoření
- Zlepšení koncentrace a rozhodovacích schopností
- Originální forma teambuildingu s vysokou přidanou hodnotou
Dopřejte svému týmu prostor pro nový nádech.
Lze kombinovat s ostatními firemními programy. Pro individuální nabídku či začlenění do programu Teambuildingu nás kontaktujte na: mdrtinova@tp-int.com.
Přihlášením na naše programy dáváte souhlas s našimi Všeobecnými obchodními podmínkami.
