Životní energie
… jak zvládat rostoucí nároky, které jsou na nás kladeny, a přitom být v pohodě?
Současný svět nám přináší mnoho výzev a změn. Rozsah pracovních úkolů narůstá.
Chceme dosahovat lepších výsledků v kratším čase. Online prostředí nám přináší nové technické i komunikační nároky, stále častěji pracujeme v multikulturních týmech. Snažíme se vyvažovat pracovní život s osobním, jsme neustále vedeni k multitaskingu.
Jak se s tím vyrovnat a úspěšně zvládnout „New Normal“?
Pro koho je program určen:
- Pro manažery, kouče a mentory, kteří jsou odpovědni za rozvoj lidí
- Pro každého, kdo je vystaven zvýšené úrovni stresu
- Pro všechny, kteří hledají životní rovnováhu a pozitivní naladění
Co se naučíte:
- Správně využívat 4 klíčové zdroje životní energie k nalezení rovnováhy a spokojenosti
- Nastavit životní cíle a hodnoty, zabránit emočnímu vyčerpání a vytvořit „pozitivní emoční účet“
- Zvládat rostoucí tlak v pracovním i osobním životě
- Dosahovat vyšších výsledků při menším úsilí
- Pochopit pozitivní roli stresu a vědomě nastavit jeho motivující úroveň
- Bránit se syndromu vyhoření
Jak program probíhá:
- Metodologie zahrnuje individuální a týmovou reflexi, interaktivní práci ve skupině a zpětnou vazbu
- Program probíhá ve skupině o průměrném počtu 8 účastníků
Pro přihlášení či více informací o programu kontaktujte, prosím, Markétu Drtinovou: mdrtinova@tp-int.com.
Přihlášením na naše programy dáváte souhlas s našimi Všeobecnými obchodními podmínkami.
